2022년3월식단표

요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일
날짜	28	3/1	2	3	4
조식			새우볶음밥 1.2.5.6.9.10.13.16 버섯된장국 5.6.13 치킨스테이크 2.5.6.12.15 호박볶음 5.9.13 배추김치 9.13 요플레(초코링)2	죠리퐁시리얼&우유2.5.6.10 크로와상샌드위치1.2.5.6.10.12.13.15.16 꽃맛살샐러드1.5.13.16.18 /밥&들깨미역국5.6.8.13.16&배추김치9.13 간장깻잎지13 파인애플주스	밥 황태무국1.5.6.9.13.14.16.18. 훈제오리1.5.6.13 김자반13 찹쌀콩멸치볶음5.6.13 부추겉절이5.6.13 배추김치9.13 토스트&잼&버터1.2.5.6.13
중식	X	삼일절	스파게티1.2.5.6.10.12.13.16 야채볶음밥1.2.5.6.9.10.13.16 (중)목살스테이크/(고)돈마호크5.6.10.13.15.18 마늘빵2.5.6 샐러드&키위드레싱1.5.6.13 배추김치9.13 애플망고주스13	밥 쇠고기우거지국5.6.13 돼지김치볶음5.6.9.10.13.18 해물파전1.5.6.9.17 두부쑥갓무침5 진미양배추무침5.6.13.17 총각김치9.13 호랑이케이크1.2.5.6.13	콩나물밥&양념장1.5.6.10.13.16 닭다리삼계탕13 올방개묵김무침5.6.13.14.16.18 배추김치9.13 식혜 몬테크리스토1.2.5.6.10.13.15.16
석식			밥 달걀파국1.5.6.13 짜장불고기1.2.5.6.9.10.13.16.18 해물볶음우동2.5.6.8.9.12.13.14.16.17.18 오이맛살겨자무침1.5.6.8.13 배추김치9.13 누네띠네1.2.5.6	밥 만둣국1.5.6.9.10.13.16.18 불닭2.5.6.12.13 싸먹는햄2.6.10.12 청경채겉절이5.6.13 배추김치9.13 제리뽀	떡볶이1.2.5.6.10.13 어묵국1.5.6.13 참치마요볶음밥1.5.6.13 고추마요치킨1.2.4.5.6.12.13.15 콘샐러드1.5.13.16 배추김치9.13 쥬시쿨
날짜	7	8	9	10	11
조식	카레라이스2.5.6.10.13 유부장국 돈육강정5.6.10.16 가지볶음5.6 오이무침 배추김치9.13 사과주스5.13	시리얼&우유2.5.6.13 허니버터마늘빵1.2.5.6.16 소시지구이1.2.5.6.10.13.15.16 딸기 바나나13 고구마샐러드 /밥&떡국&배추김치9.13 무장아찌무침		밥 쇠고기무국5.6.13 돼지고기장조림1.5.6.10.13.14.16.18 계란말이1.5.6.10.12.13 시금치무침 배추김치9.13 오렌지주스5.13	시리얼&우유2.5.6 생크림토스트2.5.6 와플감자5.6.12 치킨너겟1.2.5.6.13.15 양배추샐러드1.5.6.13 /밥&오징어무국5.6.13&배추김치9.13 멸치볶음5.6.13
중식	밥 해물순두부찌개5.6.8.9.13.17 치즈돈가스1.2.5.6.10.12.13.16.18 감자고추장조림5.6.13 돌나물초무침5.6.13.18 배추김치9.13 오렌지	밥 감자탕5.6.10.13 연어스테이크1.2.5.6.12.13 오믈렛1.2.5.6.12 아삭이고추무침5.6.13 깍두기9.13 방울토마토12	제20대 대통령선거일	비빔밥1.5.6.10.13 우렁청국장찌개5.6.9.18 떡갈비1.5.6.10.13.15.16.18 표고버섯볶음5.6.13.18 배추김치9.13 바나나떡 요구르트2	닭갈비덮밥5.6.13.15 콩나물국5.6.9.13.16 던킨도넛2.5.6 샐러드&파인D1.5.6.13 배추김치9.13 초코우유2.5
석식	밥 얼갈이된장국5.6.9.13 한우불고기5.6.8.13.16.18 미트볼그라탕1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 콩자반5.6.13 배추김치9.13 초코파운드케이크1.2.5.6.	밥 육개장5.6.13. 마파두부5.6.10.12.13.14.16.18 비엔나볶음2.5.6.10.12.13 쪽파김무침5.6.13 배추김치9.13 구슬아이스크림1.2.5		밥 쇠고기미역국5.6.8.13.16 돼지갈비찜5.6.10.13.16.18 동그랑땡1.2.5.6.10.12.16 잡채1.5.6.10.13.18 배추김치9.13 박카스젤리10	우동1.5.6.9.13.16.18 볶음밥(김치)1.5.6.10.13.18 새우까스1.2.5.6.9.13.16.18 치커리무침5.6.13 단무지13.18 배추김치9.13 카프리썬13
날짜	14	15	16	17	18
조식	간장계란밥1.5.6.13 북어무국5.6.9.13 함박스테이크1.5.6.10.12.16 두부어린잎샐러드 배추김치9.13 바나나우유2	시리얼&우유2.5.6 크로크무슈1.2.5.6.10 달고나스콘1.2.5.6.13 푸실리샐러드1.2.5.6.12.13 /쇠고기야채죽5.6.13.16&배추김치9.13 오이지무침13	밥 도토리묵국1.5.6.9.13.14.16.18 열탄불고기5 옛날소시지전1.2.5.6.10.12.15.16 시금치무침 배추김치9.13 토스트&잼&버터1.2.5.6.13	밥 왕만둣국1.5.6.9.10.13.16.18 스틱떡갈비1.2.5.6.10.13.15.16.18 진미채볶음1.5.6.13 얼갈이겉절이5.6.13 배추김치9.13 유기농맛밤	시리얼&우유2.5.6 피자빵1.2.5.6.10.12.13 미니오예스1.2.5.6 스크램블1.2.5.6.10.12.13.16 샐러드&씨겨자드레싱1.5.6.13 /밥&옹심이국1.5.6.9.10.13.15.16.17.18&배추김치9.13&마늘쫑무침5.6.13
중식	밥 쇠고기무국5.6.13 훈제오리&허니머스터드1.5.6.13 무쌈13 메추리알장조림1.5.6.10.13.18 부추겉절이5.6.13 배추김치9.13 토마토12	밥 아욱된장국5.6.9.13 수육5.6.10.13.16.18 어묵볶음1.5.6.13 실곤약야채무침5.6.13 양념깻잎지13 배추김치9.13 파인애플	꼬꼬면1.2.5.6.12.13.15.16.18 미니밥 북어무국5.6.9.13 허니브레드2.5.6.13 콩나물무침5.6.13 브로콜리&초장5.6.13 배추김치9.13 포도주스13	밥 버섯된장국 5.6.13 제육볶음2.5.6.10.13.16.18 가자미구이2.5.6.7.13.16.18 호박새우젓볶음5.9.13 배추김치9.13 바나나13	<채식의날:오보락토> 김치볶음밥1.5.6.10.13.18 들기름미역국5.6.8.13.16 쌀떡볶이1.2.5.6.10.13 김말이1.5.6.12.13.15.16.18 샐러드&오리엔탈D1.5.6.12.13 배추김치9.13 요플레2
석식	밥 순댓국(대)2.5.6.9.10.13.16 언양불고기&파채1.5.6.10.13.16 양파초절임5.6.13 깍두기9.13 배추겉절이9.13 요구르트2	밥 부대찌개(면사리)1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 찜닭5.6.8.13.15 부추전1.5.6.17 유채겉절이13 배추김치9.13	밥 한우곰탕(소면)5.6.13 김치사태찜5.6.9.10.13.18 연두부&양념장5.6.13 감자볶음2.5.6.10.13 깍두기9.13	셀프햄버거1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 감자튀김1.5.6.12 포카리스웨트 -------------------------- 자율 백미밥/콩나물김칫국5.6.9.13.16/무말랭이무침5.6.13.14.16.18/도시락김13/배추김치9.13	X

요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일
날짜	21	22	23	24(모의고사)	25
조식	밥 된장찌개5.6.9.13 오징어볶음5.6.9.12.13.16.17.18 계란말이&날치알마요네즈1.5.6.10.12.13 참나물무침 구슬치즈방토샐러드2.5.6.12 배추김치9.13	시리얼&우유2.5.6 햄치즈샌드위치1.2.5.6.10.13 해쉬브라운2.5.6.10.12.13 에그샐러드1.2.5.6.10.13 /누룽지죽&배추김치 오복지무침5.6.13	밥 근대된장국5.6.9.13 치킨스테이크2.5.6.12.15 싸먹는햄2.6.10.12 방풍나물무침5.6 배추김치9.13 토스트&잼&버터1.2.5.6.13	밥 맑은순두부국5.9.13 소불고기5.6.8.13.16.18 고등어구이&양념장2.5.6.7.13.16.18 브로콜리참깨무침5.6.13 배추김치9.13 도라에몽암기빵1.2.5.6	시리얼&우유2.5.6.10 초코크림머핀1.2.5.6.13 카스타드1.2.5.6 모둠열대과일1.2.5.6 /야채김밥1.2.5.6.10.12.13.15.16&유부장국1.5.6.9.13 배추김치9.13
중식	밥 쇠고기버섯찌개1.5.6.10.13.14.16.18 매운돼지갈비찜5.6.10.13.18 부들어묵볶음1.5.6.13 잡채1.5.6.10.13.18 숙주미나리무침5.6.13 배추김치9.13	밥 들깨수제비5.6.9.13 닭볶음탕5.6.13.15 김자반13 우엉조림5.6.13 취나물무침 배추김치9.13 미숫가루2.5.13	잔치국수1.2.5.6.9.13 보조밥 떡갈비1.2.5.6.9.10.15.16 도토리묵무침5.6.13 무말랭이무침5.6.13.14.16.18 배추김치9.13 청포도	밥 콩나물국5.6.9.13.16 돼지김치볶음 계란찜1.2.9.10.13 멸치볶음5.6.13 얼갈이된장무침5.6.13.14.16.18 총각김치9.13 시험후식	밥 육개장5.6.13 오리불고기5.6.12.13.16.18 감자버터구이2.13 오이맛살겨자무침1.5.6.8.13 배추김치9.13 오렌지
석식	카레라이스2.5.6.10.13 유부장국1.5.6.9.13 돈가스1.2.5.6.10.12.13.16 마늘빵2.5.6 샐러드&유자D1.5.6.12.13.16 배추김치9.13	밥 참치김치찌개5.6.9.10.13.18 돼지불고기5.6.10.13.16.18 비빔만두1.2.5.6.10.13.16.18 열무무침5.6.13.14.16.18 깍두기9.13	밥 비지찌개5.6.9.10 불닭봉구이2.5.6.12.13.15.16.18 미트볼조림1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 쑥갓겉절이5.6.13 나박김치9.13 망고주스	X	치킨마요덮밥1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 두부김칫국5.6.9.13 로제떡볶이1.2.5.6.10.12.13.15.16 김말이1.5.6.12.13.15.16.18 샐러드&블루베리D1.5.6.13 깍두기9.13
날짜	28	29	30	31
조식	밥 순댓국2.5.6.9.10.13.16 스팸구이1.2.5.6.10.12.13.15.16 연두부찜&양념장5.6.13 아삭이고추무침5.6.13.16.18 깍두기9.13 요구르트(프로틴)2	시리얼&우유2.5.6 초코크로칸슈1.2.5.6.17 생크림머핀1.2.5.6 사과13 바나나13 꽃맛살샐러드1.5.13.16.18 유부초밥1.5.9.13.16	밥 들기름미역국5.6.8.13.16 돼지데리야끼불고기5.6.10.13.15 미트볼조림1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 호박볶음5.9.13 배추김치9.13 토스트&잼&버터1.2.5.6.13	오므라이스1.2.5.6.10.12.13 유부장국1.5.6.9.13 치킨텐더1.2.5.6.13.15.16.18 보코치니바질샐러드2.12.13 배추김치9.13 골드키위주스13
중식	밥 아욱된장국5.6.9.13. 제육볶음2.5.6.10.13.16.18 계란장조림1.5.6.13.18 올방개묵김무침5.6.13.14.16.18 배추김치9.13 아이스망고	밥 한우곰탕&소면5.6.13 낙지주꾸미볶음2.5.6.10.13.18 고구마맛탕5.6.13 콩나물무침5.6.13 깻순무침 깍두기9.13 파인애플	짜장면1.2.5.6.9.10.13.16.18 보조밥 짬뽕국5.6.8.9.13.17.18 후르츠탕수육1.5.6.10.11.12.13 느타리볶음5.6.13.18 단무지13.18 배추김치9.13 요구르트2	밥 감자탕5.6.10.13 삼치구이2.5.6.7.13.16.18 비엔나볶음2.5.6.10.12.13 파프리카연근전1.2.5.6.10.12.15.16 치커리된장무침1.4.5.6.13 깍두기9.13 요플레2
석식	베이컨김치볶음밥1.5.6.10.13.18 어묵국1.5.6.13 닭꼬치튀김5.6.15 샐러드&딸기D1.5.6.13 백김치9.13 망고주스	밥 부대찌개5.6.9.10.12.13.16.18 단호박사태찜5.6.10.13.18 김자반13 시금치무침 총각김치9.13	밥 로제불닭&모닝빵1.2.5.6.12.13.15 두부조림5.6.13 콘버터구이1.2.5.6.13 샐러드&키위D1.5.6.13 배추김치9.13 쥬시쿨	밥 근대된장국5.6.9.13 마늘족발10 비빔메밀국수1.3.5.6.13.16 상추쌈&쌈장5.6.13 무말랭이무침5.6.13.14.16.18 배추김치9.13